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日常

大人の夏休み(自由研究編)

2020.08.10

暑い熱帯夜 いかがお過ごしでしょうか
※残暑どころの話ではない


今回は大人の夏休み自由研究偏ということで
「睡眠」の研究です。


実は当社、以前より
「睡眠」というものには


代表自ら着目しており
エアウィーブ社の方に来社いただき
睡眠セミナーを開催いただいた実績もあります。


ヒンヤリ、グッスリ、夏のアイテム


5パターンを検証

・熱さまシート for デコ
  普通に快適(元気な時に検証してもうた)


・熱さまシート for わきの下
  ムムムと気になる感じ(元気な時に検証してもうた)


・熱さまシート for 首
  割と取れる、ていうか目立つ(元気な時に検証してもうた)
 

・アイスノン for デコ
  調整が難しい
  頭痛くなるくらい冷えるか、効かないか(元気な時に検証してもうた)
 
 

・氷枕 for 後頭部
  氷枕をまだ試せていない

  冷蔵庫で冷やす
   ↓8~12時間凍らす
  使用する

  思った以上に手間がかかる・・・

わかったコト

 この研究は、元気な時にやっても意味無いかも?
 解熱ではないから、良いのか?
 査定基準を定義してからやるべきだった。
 準備不足は良くない。

 今年の夏はクーラー一択。


余談

そもそも発熱について調べてみた。

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熱発(ねっぱつ)とも呼ばれることもあるらしい。

額に冷たい布を乗せる、
ぬるい風呂に入浴するといった方法は無意味であり、
患者を単にさらに不快にさせうる

参考:Wikipedia 発熱 より
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【発熱パターン】

1.細菌・ウイルス性 発熱
  基本コレが多い

2.熱射病系 発熱
  💦出きって脱水するパターン

3.脳腫瘍や脳炎が原因のレアケース

※このブログの読者層を想定して言っています。


発熱でこうなります。

 ・食欲不振
 ・睡眠障害
 ・不安

などが原因の
「体力の消耗」です。

解決策としては、
 寝るのが大事。

寒気やふるえが起きる場合は
 体内の温度計が壊れて
  熱を生み出して、
   体を温めようとしている時に起きたりするので

布団にくるまっていてください。

だそうです。

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